Практически для всех занятых руководителей установление границ своей доступности имеет решающее значение как для эффективного управления временем, так и для личного благополучия. Теперь дело не только в том, что выделение времени на отдых

Как бы вы ни хотели, наступит момент, когда вы не сможете сделать все сами, и делегирование несущественных задач станет первой и необходимой стратегией руководства для тех, кто действительно хочет добиться максимальной эффективности. Расстановка

Mindfulness — это термин, обозначающий набор техник, позволяющих практиковать осознанность и фокусироваться на настоящем моменте, чтобы ваш разум не отвлекался на ненужные мысли, которые влияют на вашу продуктивность. Это, как следствие, повышает эффективность

Ритуал — это рутина, которая совершается в определенном порядке и с определенной церемонией. Создавая ежедневные ритуалы, мы погружаемся в высокоэффективную стратегию, которая существенно помогает управлять своим временем, поскольку обеспечивает организованность и продуктивность. Настоятельно

Определение приоритетов очень важно для эффективного управления временем. Определение наиболее важных и срочных задач поможет вам сосредоточиться на том, что действительно важно, избегая распыления усилий на менее значимые виды деятельности. Наличие четких приоритетов