Установка ограничений доступности

Установите время отключения

Практически для всех занятых руководителей установление границ своей доступности имеет решающее значение как для эффективного управления временем, так и для личного благополучия.

Теперь дело не только в том, что выделение времени на отдых защищает ваше время и помогает избежать выгорания. Если вы установите четкие границы, когда вы можете и не можете работать, вы получите необходимое время для отдыха и восстановления сил, а значит, сможете защитить свое психическое здоровье от стресса или других разрушительных проблем и обеспечить более здоровый баланс между работой и личной жизнью.

Защита личного времени приносит пользу не только вам, но и команде и организации в целом. Установление ограничений на доступность демонстрирует уважение к себе и работе, что служит примером здорового поведения, формирует культуру уважения к времени и сохраняет личные потребности.

По общему мнению, это повышает моральный дух и удовлетворенность работой, а также улучшает производительность и удерживает таланты в организациях.

Sigue nuestros consejos en You Tube.

No olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube para ver más consejos como este.

Haz click aquí

Guarda nuestros pins para tenerlos siempre a mano.

Descubre en Pinterest más recursos clave para mejorar tus finanzas y expandir tu negocio.

Haz click aquí

 

Suscríbete a nuestro canal de Instagram para no perderte nada.

Síguenos en nuestra comunidad de Instagram y mantente al día de nuestras últimas publicaciones.

No olvides compartir este artículo con quien creas que le puede interesar.

Recuerda: La riqueza está en compartir

Más consejos similares

Ликвидация долгов

Как следить за своим финансовым положением

Если вы по уши в долгах, вам следует регулярно следить за своим финансовым положением. В противном случае вам будет гораздо сложнее выбраться из тяготящих вас долгов и достичь своих финансовых целей. Периодически выделяйте время, чтобы проанализировать свои доходы, расходы, долги и сбережения. Внимательно анализируйте банковские выписки, счета и записи по

Leer completo »
Ликвидация долгов

Как воспользоваться налоговыми вычетами

Использование налоговых вычетов должно быть частью любой разумной стратегии, направленной на оптимизацию налогов и улучшение финансового положения за счет минимизации их влияния. Вы должны быть хотя бы в общих чертах знакомы с налоговым законодательством вашей страны и понимать, какие вычеты доступны налогоплательщикам, которые, как правило, меняются из года в год.

Leer completo »

En la misma temática:

Установка ограничений доступности

Практически для всех занятых руководителей установление границ своей доступности имеет решающее значение как для эффективного управления временем, так и для личного благополучия. Теперь дело не только в том, что выделение времени на отдых

Leer más »

Использование техники Pomodoro

Для тех, кто стремится максимально повысить свою продуктивность, мы представляем так называемую технику Pomodoro — один из самых эффективных инструментов повышения продуктивности, используемых многими руководителями. Эта техника заключается в разделении работы на короткие

Leer más »

Делегирование неосновных задач

Как бы вы ни хотели, наступит момент, когда вы не сможете сделать все сами, и делегирование несущественных задач станет первой и необходимой стратегией руководства для тех, кто действительно хочет добиться максимальной эффективности. Расстановка

Leer más »

Как осознанность улучшает управление временем

Mindfulness — это термин, обозначающий набор техник, позволяющих практиковать осознанность и фокусироваться на настоящем моменте, чтобы ваш разум не отвлекался на ненужные мысли, которые влияют на вашу продуктивность. Это, как следствие, повышает эффективность

Leer más »

Ежедневные ритуалы для эффективного управления временем

Ритуал — это рутина, которая совершается в определенном порядке и с определенной церемонией. Создавая ежедневные ритуалы, мы погружаемся в высокоэффективную стратегию, которая существенно помогает управлять своим временем, поскольку обеспечивает организованность и продуктивность. Настоятельно

Leer más »

Определение приоритетов для управления временем

Определение приоритетов очень важно для эффективного управления временем. Определение наиболее важных и срочных задач поможет вам сосредоточиться на том, что действительно важно, избегая распыления усилий на менее значимые виды деятельности. Наличие четких приоритетов

Leer más »